Image

Kost til dyb venetrombose i underekstremiteterne

Dyb venetrombose i underekstremiteterne er en patologisk proces, hvor blodpropper dannes i blodkarrene. Under visse forhold kan de bryde væk fra de venøse vægge og migrere gennem blodbanesystemet, hvilket fremkalder en fuldstændig nedlukning af blodforsyningen til dele af kroppen og organer. Oftest dannes blodpropper i de stigende kar i underekstremiteterne..

Processen med trombedannelse i kroppen afhænger ikke kun af en persons naturlige egenskaber, men også af den mad, som han bruger dagligt. Derfor spiller korrekt ernæring i tilfælde af trombose en enorm rolle i behandlingen af ​​sygdommen. Der er ingen dedikeret kategori i klassificeringen af ​​diætborde, men de grundlæggende principper i diættabellen er stadig til stede.

Den sædvanlige diæt for patienter med trombose kan yderligere forværre situationen og gøre behandlingen ineffektiv. Dette skyldes, at dannelsen af ​​blodpropper i dybe vener i sig selv oftest forekommer på baggrund af en krænkelse af normerne for korrekt ernæring, spisning af mad og retter, der bidrager til blodfortykning.

En streng diæt for dyb venetrombose (DVT for kort) er ikke konstant påkrævet. Særligt strenge regler og begrænsninger er angivet for akut trombose i benene samt med en øget risiko for adskillelse og migration af blodproppen.

Den diæt, som lægen ordinerer til trombose, hjælper med at systematisk tynde blodet og reducerer risikoen for nye blodpropper. Det er ikke en uafhængig metode til at eliminere problemet, men sammen med lægemiddelterapi forbedrer det det statistiske billede af opsving og fraværet af akut trombose og lungetromboemboli signifikant - dødelige forhold.

Blodfortyndende produkter

Et almindeligt diætmåltid og en PN-madliste kan ikke løse problemet med blodpropper. Ved dyb venetrombose i benene tilrådes patienter at indtage blodfortyndende mad rig på flavonoider. Disse inkluderer:

  • næsten alle citrusfrugter;
  • haven bær - kirsebær, sød kirsebær, røde druer, blåbær;
  • rodfrugter med en skarp smag - radise, hvidløg, radise, hvidløg;
  • røde og orange grøntsager - rødbeder, sød peberfrugt (på tidspunktet for biologisk modenhed), tomater;
  • krydderier - ingefær og kanel.

Ud over flavonoider indeholder disse fødevarer mange vitaminer og antioxidanter, der er nødvendige for at styrke de venøse vægge. Rig på disse forbindelser og urter, hvorfra du kan brygge te: mynte, kamille, citronmelisse, grønne te blade.

En blodfortyndende diæt involverer også brugen af ​​fødevarer, der indeholder omega-3 og omega-6 flerumættede fedtsyrer. Derfor er det yderst ønskeligt at medtage fisk og skaldyr og fede fisk, oliven og vegetabilske olier: hørfrø, oliven, sesam i kosten hos en patient med diagnosticeret bentrombose..

Når man kombinerer lægemiddelterapi til venøs trombose i underekstremiteterne med en diæt, er det vigtigt at overveje kompatibiliteten af ​​produkter med lægemidler. For eksempel er "Warfarin" uforenelig med hvidløg og aspirin med citrusfrugter. Når det bruges samtidigt, øges risikoen for blødning.

Forbudte fødevarer

Når der vises symptomer på dyb venetrombose i underekstremiteterne, vil behandling af blodkar og tegn på ændringer i benene være mere effektiv, hvis produkter, der øger blodviskositeten, udelukkes fra patientens kost. Som regel har de en hæmostatisk virkning på grund af indholdet af store mængder vitamin K og alkaloider, og i nogle tilfælde indeholder de organiske syrer, der øger blodets viskositet..

Hvilke fødevarer med trombose er forbudt at medtage i menuen:

  • grønne afgrøder - spinat, sorrel;
  • bær og frugter - hyben, viburnum, solbær, bananer;
  • grøntsager - blomkål, umodne tomater og grøn peberfrugt
  • medicinske urter - brændenælde, fyrrenåle, vandpeber, arnica, highlander;
  • slagteaffald, især lever og lunger
  • chokolade og andre kakaoprodukter.

Spis ikke forbudte fødevarer, selv når der ikke er symptomer på dyb venetrombose.

Ud over de kategorisk forbudte, har lægerne samlet en liste over uønskede fødevarer, der fremkalder svækkelse og traumer på de venøse vægge. De bidrager også til en stigning i kropsvægt, hvilket er ekstremt farligt med en tendens til dannelse af blodpropper. Disse produkter inkluderer:

  • fede kød, bouillon, færdigretter og halvfabrikata heraf;
  • konserves fra grøntsager, kød, fisk, frugt og bær;
  • bagværk med højt kalorieindhold, slik og sodavand.

Enhver fastfood, inklusive ikke-klassiske, f.eks. Hjemmelavede tærter og stegte kartofler, bør om muligt udelukkes fuldstændigt fra menuen. Patienter med dyb venetrombose i underekstremiteterne skal bruge kogte, dampede og stuvede retter med et minimum af olie og saucer, krydderier og krydderier.

Ernæring til dyb venetrombose

Kostens egenart ved dyb venetrombose i underekstremiteterne er at øge antallet af måltider op til 5-6 pr. Dag. I dette tilfælde skal portionsstørrelsen reduceres til 200 ml. Denne tilgang giver dig mulighed for at nå et andet vigtigt mål - vægttab. Dette er ekstremt vigtigt for at mindske stress på benene. Fraktioneret ernæring til DVT giver kroppen mulighed for at absorbere flere næringsstoffer og vitaminer, der er nødvendige for, at kredsløbssystemet fungerer normalt.

På trods af alvorlige begrænsninger og en relativt lille liste over ønskelige fødevarer kan kosten til trombose på benene være varieret og velsmagende. For ikke at mærke mangel på velkendte produkter kan du gradvist skifte til specialiseret ernæring. Over tid forbliver kun tilladte fødevarer i kosten, hvorfra du kan tilberede mange lækre retter.

For at gøre det lettere at følge en diæt for venøs trombose i underekstremiteterne, kan du lave en menu i en uge og købe de produkter, der er nødvendige for implementeringen i en bestemt periode.

  1. Til morgenmad koges korn og korn, der serveres müsli med tilladte bær og frugter, kiks og skåle, naturlig fedtfattig yoghurt og fedtfattig cottage cheese. Fra drinks kan du lave kompott, grøn eller urtete, en drink med cikorie.
  2. Til anden morgenmad bruger de ikke-fedtfattige drikke med surmælk, bagte eller dampede grøntsager, frisk frugt og bær.
  3. Til frokost kan du tilberede grøntsagssupper i vand, grøntsag eller kylling bouillon, supper med pasta, grød i vand, kogte eller stuvede grøntsager, dampede koteletter, fisk, fiskesuppe, grøntsagssalater. Du kan drikke kompot eller te, juice.
  4. Til en eftermiddagsmatbit - fedtfattig kefir eller yoghurt med friske bær og frugter, ingefærte med kiksekager, toast, grøntsags- eller frugtsalater.
  5. Til middag - vegetabilske gryderetter, kogt kød, friske grøntsagsalater, surmælksdrikke, stuvede grøntsager eller gryderetter.

Som du kan se på listen, er en række fødevarer til dyb venetrombose i underekstremiteterne ganske opnåelige. Ud over mad rådes patienter til at være opmærksomme på drikkevandet. Nogle gange stiger blodets viskositet med utilstrækkelig hydrering af kroppen, det vil sige med et fald i hastigheden af ​​vand, der drikkes om dagen. For at forhindre dette skal du drikke mindst 1,5 liter vand, helst mineralvand uden gas.

Generelt er det ret nemt at følge en diæt for dyb trombose. Imidlertid kan streng overholdelse af ovenstående anbefalinger skade patienter. Dette sker, hvis medicin bruges ud over diætændringer. For at undgå komplikationer bør du konsultere din læge angående ernæring, når du ordinerer medicin. Specialisten fortæller dig, hvilke produkter der skal udelukkes fra menuen, når du tager dette eller det andet middel.

Ernæring til tromboflebit i underekstremiteterne

Ved vaskulær trombose bliver blodet for viskøst, hvilket fremkalder dannelsen af ​​blodpropper. Denne tilstand udgør en trussel mod menneskelivet, da en blodprop kan blokere karens lumen, og vitale organer ikke længere får ernæring. Hvad kan du spise med tromboflebitis?

Hvad er denne patologi, og hvorfor opstår den?

Trombose er en sygdom, der er karakteriseret ved dannelsen af ​​blodpropper i blodkarrene. Oftest manifesterer sygdommen sig i de dybe vener i benene. En blodprop dannes over flere dage og fastgøres derefter til vaskulærvæggen.

I løbet af blodcirkulationen kan en blodprop bryde af og bevæge sig langs sengen med blodet. Som et resultat blokerer det lumen for enhver vene, hvilket fører til katastrofale konsekvenser..

Årsagerne til udviklingen af ​​trombose kaldes:

  1. Arvelighed.
  2. Medfødte abnormiteter i blodkarrene (svaghed i væggene, insufficiens i ventiler, åreknuder).
  3. Svulster i kroppen, der fremkalder en stigning i blodets viskositet og dannelsen af ​​blodpropper.
  4. Hormonel ubalance. Oftere er årsagen til patologien en krænkelse af arbejdet med de eksogene og endogene kirtler, omstrukturering af hormoner hos kvinder, når de bærer et barn, behandling med hormonelle lægemidler.
  5. Overskydende kropsvægt. Mennesker, der er overvægtige, producerer store mængder leptin, som fortykker blodet..
  6. Lemmer skade, operation. Disse faktorer forårsager øget dannelse af thromboplastin, hvilket fører til en stigning i blodets viskositet..
  7. Lammelse af benene. Manglende følsomhed og immobilitet i lemmerne bidrager til hæmning af blodcirkulationen, hvilket forårsager dannelse af blodpropper.
  8. Infektiøse patologier, der forekommer i akut form. Disse inkluderer blodforgiftning, purulent proces, omfattende forbrændinger, lungebetændelse. Patogene mikroorganismer producerer skadelige stoffer, der fremkalder blodpladeadhæsion.

Læger peger også på faktorer, der bidrager til lanceringen af ​​den pågældende sygdoms udviklingsmekanisme. Derfor skelnes der mellem patienter, der er i risiko for sygdommen. Disse inkluderer mennesker:

  • alderdom;
  • fører en stillesiddende livsstil
  • tvunget til konstant at arbejde i en statisk position;
  • udsat for overdreven fysisk anstrengelse
  • overvægtige
  • misbrugere af alkohol og rygning.

De, der er i fare, bør nøje overvåge deres helbred, tage forholdsregler for at forhindre sygdomsudvikling og, hvis der er mistænkelige tegn, skal du straks konsultere en læge.

Generelle ernæringsregler for trombose af forskellige typer

Der er ingen speciel diæt til åreknuder og tromboflebitis. Men der er visse begrænsninger, der skal tages i betragtning, når man beskæftiger sig med patologier. Den mad, der er diæt, skal vælges for at løse følgende opgaver:

  1. Slip af med overskydende kropsvægt, som de fleste patienter lider af.
  2. Fremme blodfortynding.
  3. Forbedre afføring.
  4. Rens blodkarrene.
  5. Styrk venerne i venerne.
  6. Fremme stofskiftet af stoffer.

Når man følger en diæt, skal patienter være opmærksomme på nogle ernæringsprincipper. Disse inkluderer følgende anbefalinger:

  • Varigheden af ​​kosten kan være hvilken som helst. Med trombose varer det omkring en måned.
  • Det tilrådes at lave faste dage mindst 2 gange om ugen..
  • Det meste af menuen skal bestå af grøntsager, frugter, urter.
  • Kød kan indtages i små mængder, rødt bør udelukkes fuldstændigt.
  • For hurtig absorption af fødevarer er det vigtigt at inkludere proteiner i kosten..
  • Retterne skal dampes eller koges, bages, koges.
  • Madindtagelse udføres 5 gange om dagen i små portioner. Dette gør det muligt at fordøje mad og absorbere hurtigere og lettere..
  • Det er påkrævet at overholde drikkeordningen. Drik mindst 2 liter væske om dagen.

Disse principper for diæt ernæring giver dig mulighed for at opnå det ønskede resultat i kampen mod blodpatologier, forbedre livskvaliteten og eliminere de ubehagelige symptomer på sygdommen..

For at øge effektiviteten af ​​en terapeutisk diæt til tromboflebitis skal yderligere anbefalinger følges:

  1. At leve en aktiv livsstil. Fysisk aktivitet forhindrer forekomsten af ​​stagnation, normaliserer blodgennemstrømningen i benene. Det anbefales at foretrække svømning, løb, men ikke at engagere sig i tunge sportsgrene.
  2. Tag ikke varme bade.
  3. Bær ikke stramt tøj for ikke at presse blodkarrene.
  4. Næg at bære høje hæle.
  5. Slip af med dårlige vaner.
  6. Brug kompressionstøj.

Alle disse anbefalinger sammen med korrekt valgte produkter til venøs trombose (dyb og overfladisk) i underekstremiteterne giver en god effekt..

Tilladte produkter

En diæt til tromboflebit i underekstremiteterne indebærer, at patienten skal spise mad, der indeholder den maksimale mængde næringsstoffer, der tynder blodet.

Disse fødevarer inkluderer:

  • Vegetabilsk, oliven, linolie.
  • Græskar, vandmelon, melon.
  • Krydderier fra kanel, ingefær.
  • Hvidløg, løg. Disse grøntsager er i stand til at rense blodkar.
  • Chokolade. Takket være ham fjernes frie radikaler fra kroppen..
  • Grøntsager og frugter, der indeholder fiber. De hjælper med at styrke karvæggene, øger deres elasticitet.
  • Protein.
  • Fisk og skaldyr beriget med omega-syrer. Ved hjælp af dem forbedres venernes tilstand: de styrkes og renses.
  • Naturlig tomatjuice, æblecidereddike. Disse fødevarer indeholder sure stoffer, der hjælper med at rense blodet.
  • Grød fremstillet af korn, der indeholder en stor mængde magnesium.
  • Fødevarer rig på rutine og C-vitamin (jordbær, æbler, citrusfrugter). De hjælper med at styrke væggene i blodkarrene.
  • Hindbær, kirsebær. Bær indeholder stoffer, der forbedrer blodtællingen.

Læger anbefaler, at patienter altid bruger urtete. Du kan bruge brændenælde til madlavning. Det vil hjælpe med at opløse blodpropper.

Hvad du ikke kan spise?

Korrekt ernæring til dyb venetrombose i underekstremiteterne bør udelukke følgende:

  • Fed, stegt, dåse mad, forskellige marinader.
  • Slik, bagværk. På grund af dem stiger kolesterolniveauet, der dannes plaques i venerne, hvilket forværrer udviklingen af ​​blodtrombose..
  • Alkohol, stærk te, kaffe. Sådanne drikkevarer fører til vasokonstriktion, påvirker leverens aktivitet negativt, fremmer dannelse af blodpropper.
  • Bananer, bælgfrugter samt frugter af solbær, hyben. De forårsager en stigning i blodets viskositet.
  • Fødevarer med højt vitamin K (kål, lever, spinat). Dette element fremkalder en stigning i blodkoagulation.
  • Bageriprodukter. Den indeholder en masse kulhydrater.
  • Animalske fedtstoffer. De øger kolesterolniveauerne og risikoen for dannelse af plak i blodkar..

Det er forbudt for patienter at spise fastfood, chips, kiks, drikke kulsyreholdige drikkevarer. Alle disse produkter påvirker blodkarrene negativt og bidrager til kropsvægtstigning..

Eksempelmenu i en uge

DageMorgenmadFrokostAftensmadAftensmad
1Havregryn med tørrede frugter.

Urte afkogFrugtGrøntsagssuppe lavet af kartofler, tomater, urter.

TeGrøntsagsgryderet.

Kompot2Boghvede.

MorseGrøntsagerFiske suppe.

Klidgrød.

BærgeléStew kartofler med grøntsager.

Grøn te3Risgrød.

KompotNødder med kompotGrøn grøntsagssalat klædt med hørolie.

TeGræskar gryderet.

Morse4Havregryn med bær.

Grøn teOstemasse mousse lavet af fedtfri cottage cheeseGrøntsagssuppe med kylling, kompotBagt fisk og boghvede grød, kompott af tørret frugtfemDampet klid med rosiner.

MorseSkaldyrssalatKyllingesuppe med krutoner.

Havtorn bouillonHvede grød.

Urteinfusion6Hytteostgryde.

Ingefær teNødderGrøntsagssuppe.

Hvede grød med grøntsager.

KisselBoghvede.

Kyllingekødboller.

Te7Havregryn.

Grøn teFrugtFiske suppe.

KompotByggrød.

Dampet kyllingebryst.

Før du går i seng, anbefales det at drikke et glas kefir for ikke at belaste fordøjelsessystemet om natten. Når du udarbejder menuen, kan du ændre friske bær eller frugter til tørrede frugter og omvendt.

Både grøn og løg kan bruges i supper. Hvis patienten foretrækker sød te, kan sukker ikke bruges, sødestoffer skal bruges. I stedet for brød kan du spise kager med et lavt kulhydratindhold..

Kostopskrifter

For patienter med trombose er der mange opskrifter, der ikke kun er nyttige, men også lækre. De inkluderer kun godkendte produkter.

Patienter tilbereder følgende retter:

  • Koteletter. Roer, gulerødder hakkes med et rivejern, presses, så der ikke er meget fugt. Derefter blandes det med hakket løg. Tag semulje, fortynd det med vand og tilsæt det til grøntsager. Bland alt, tilsæt kartoffelmos og forme koteletter. Dampende fadet.
  • Gulerod og æble salat. Produkterne ledes gennem et rivejern, hældes med olivenolie og blandes.
  • Frugtsalat. Hakket avocado, æble, kiwi, drysset med fedtfattig yoghurt.
  • Suppe med fisk og skaldyr. Rejer smides i kogende vand, koges i flere minutter, fjernes og skrælles. Derefter forbereder de kylling bouillon, tilsæt løg, radiser, sojaskudd der. 5 minutter før madlavning læg rejer, urter.
  • Bagte grøntsager. Aubergine, courgette, tomat hakkes, sættes på et bageplade, drysset med hvidløg og urter på toppen. Dæk derefter grøntsagerne med folie, sæt dem i ovnen og bages i 20 minutter.

Disse retter vil give patientens krop alle nyttige stoffer, vil hjælpe med at opretholde normale blodkar, forbedre blodtal og øge immuniteten..

Omkostningerne ved diætmad

Ernæring til tromboflebitis i ekstremiteterne (nedre og øvre) består af produkter, der er tilgængelige for alle. Derfor kræves der ikke høje omkostninger. Patienten bliver nødt til at bruge omkring 1200-1500 rubler om ugen. At investere penge i dit helbred eller ej er patientens ret. Men at spare penge kan komme i brand igen.

Således er trombedannelse en farlig patologi, der kræver en integreret tilgang til bekæmpelse. En diæt til dyb venetrombose i underekstremiteterne hjælper perfekt med at klare venøs sygdom. Du skal bare nøje følge alle anbefalingerne fra den behandlende læge, ellers fungerer det ikke for at fremskynde din bedring..

Ernæring til tromboflebit i underekstremiteterne - hvad du kan og ikke kan spise, hvilke fødevarer der er nyttige?

Vaskulære sygdomme kræver kompleks behandling. Læger anbefaler ikke kun at tage medicin for at forbedre blodcirkulationen, men også være opmærksom på korrekt ernæring. Kost til tromboflebitis i underekstremiteterne hos kvinder og mænd forhindrer blodpropper, styrker væggene i blodkarrene og fortynder blodet.

Opgaver og træk ved ernæring med tromboflebitis

Tromboflebitis er en farlig vaskulær sygdom, der kan være dødelig; under sygdommen bliver venerne betændte, og der dannes blodpropper. Der er to typer berørte benårer - overfladiske og dybe. Derfor skal det behandles, når de første symptomer på patologi vises. Fødevarer til tromboflebitis skal være komplette, men lette. Der skal lægges vægt på let fordøjelige fødevarer, der indeholder fiber, protein, komplekse kulhydrater og vegetabilske fedtstoffer..

Hovedmålet med kosten er at sænke kolesterolniveauet i blodet og tynde blodet. Kosten er designet, så intet forstyrrer leverens arbejde, det er hun, der er ansvarlig for at rense blodet fra forfaldsprodukter og toksiner.

Grundlaget for ernæring skal være friske grøntsager og frugter, korn, fedtfattige mejeriprodukter, magert kød og fisk, nødder. Det er meget vigtigt at følge drikkeordningen, den gennemsnitlige voksen har brug for 2 liter vand, inklusive væsken fra mad. Om sommervarmen skal du forbruge mere vand for at forhindre dehydrering - det får blod til at blive tykkere.

Mange eksperter antyder, at patienter med tromboflebitis skifter til en vegetarisk diæt..

Det anbefales at arrangere 1-2 faste dage om ugen for at fjerne toksiner og toksiner fra kroppen. Specialister lægger særlig vægt på afføring normalisering, forstoppelse øger det intra-abdominale tryk, og dette påvirker tilstanden af ​​venerne i underekstremiteterne negativt. Der skal være 4-5 små måltider om dagen.

Terapeutisk gymnastik eller fælles opvarmning forbedrer blodcirkulationen og fremskynder stofskiftet, så motion skal være til stede i hver persons liv til forebyggelse og behandling af venøse sygdomme.

Uønsket mad til en patient med tromboflebitis

Der er fødevarer, der tynder og fortykker blodet, så brugen af ​​sidstnævnte bør holdes på et minimum. Dette gælder for fødevarer med et højt vitamin K - det er bedre at udelukke dem fra kosten. Det fremskynder blodpropper, interfererer med virkningen af ​​antikoagulantia. Der er også fødevarer, der stimulerer produktionen af ​​kolesterol, som aflejres på blodkarens vægge og fører til blokering af dem..

Liste over fødevarer, der ikke bør spises med tromboflebitis:

  • Pølser;
  • Mel og konfektureprodukter;
  • Fedt kød;
  • Rige kød bouillon;
  • Svinelever;
  • Soja produkter;
  • Brøndkarse og spinat
  • Alle sorter af kål (broccoli, hvidkål, rosenkål og Beijing-kål);
  • Bælgfrugter (bønner, ærter, linser);
  • Bananer;
  • Solbær;
  • Valnødder.

Overvægtige har brug for at optimere ernæring og normalisere deres vægt. Fedme fremkalder udviklingen af ​​bensygdomme på grund af den høje belastning på kroppen.

Med tromboflebitis kan du ikke drikke stærk grøn og sort te, kulsyreholdige drikkevarer. Varme krydderier og olie-stegte retter er også kontraindiceret hos patienter med vaskulære patologier. Dåser og røget mad giver ikke nogen fordel for kroppen, så det er bedre at nægte dem, når man slankekure.

Kost til dyb venetromboflebit i underekstremiteterne udelukker fastfood. Kalorierne og de mættede fedtstoffer i sådanne retter er uden målestok, hvilket fører til dannelsen af ​​kolesterolplader på venerne..

Rygning og indtagelse af alkoholholdige drikkevarer påvirker tilstanden i det kardiovaskulære system og leveren negativt. Du skal opgive dårlige vaner.

Nyttige fødevarer til venøse sygdomme

En stor fordel ved kosten er det store udvalg af mad og mad. Kosten til tromboflebit i underekstremiteterne skal varieres og imødekomme det daglige behov for sporstoffer og vitaminer.

Fødevarer inkluderet i kosten:

  • Fisk og skaldyr. Havfisk, blæksprutter, østers, rejer og muslinger er rige på flerumættede fedtsyrer Omega-3, de forhindrer dannelsen af ​​blodpropper, gør væggene i blodkarrene mere elastiske, forhindrer inflammatoriske processer i at udvikle sig;
  • Cashewnødder, hørfrø og olivenolie indeholder vitamin E og Omega-3 og Omega-5 syrer, som har en positiv effekt på tilstanden af ​​arterier og vener, reducerer blodets viskositet;
  • Antitrombotiske stoffer er til stede i løg. Det bremser blodpladeadhæsionsprocessen og fjerner blodkar fra kolesterol;

Løg hjælper med at forhindre trombose i benene, når de spiser fede fødevarer. At spise en halv kop løg er nok til at blokere virkningen af ​​tunge stegt mad..

  • Hvidløg har en antikoagulerende virkning takket være det indeholdte allicin. Hvidløgssaft hjælper med at opretholde tonen i blodkarrene, forhindrer blodpropper. Det er især nyttigt at bruge det sammen med sure grøntsager, så frigørelsen af ​​næringsstoffer er hurtigere;
  • Boghvede grød øger niveauet af jern i blodet, aktiverer stofskiftet og hjælper med at normalisere vægten;
  • Tang indeholder mange gavnlige mikronæringsstoffer, herunder kobber og jod, som fremskynder veneheling;
  • Vandmelon og melon hjælper med at fjerne toksiner og toksiner fra kroppen;
  • Røde druer og mørk chokolade indeholder antioxidanter, der forhindrer betændelse og øger vaskulær elasticitet. Men deres anvendelse skal være moderat - kalorieindholdet i disse produkter er ret højt;
  • Magert kød, dampet eller kogt, er rig på protein, som, når det indtages i moderation, fører til vægttab;
  • Frugt og bær kan spises friske, tilberedes frugtdrikke og friskpresset juice deraf. De indeholder frugtsyrer, vitaminer og mineraler, der er nødvendige for kroppens normale funktion..

I diætmenuen for tromboflebitis og åreknuder kan du medtage frugtgelé. Lavet uafhængigt af frisk frugt og gelatine, det indeholder ikke kun vitaminer, men også kollagen - et protein, der forbedrer elasticiteten i blodkarrene.

  • Ingefær og kanel stimulerer metaboliske processer, øger blodcirkulationen;
  • Friske grøntsager og yderligere fiberindtag eliminerer forstoppelse, renser leveren og forbedrer fordøjelsen;
  • Byg, havregryn og hirse grød er rige på magnesium, hvilket forbedrer blodcirkulationen.

Fra drikke anbefales det at foretrække urtete, mineral eller rent drikkevand.

Menupunkter for tromboflebitis

Den daglige diæt hos en patient med thrombophleitis skal være afbalanceret og bestå af fødevarer, der er nyttige til thrombophlebitis. Det tilrådes helt at afvise forbudte retter. Når du udarbejder en diæt, skal du tage hensyn til dine egne smagspræferencer og funktioner i den daglige rutine. Det tilrådes at spise i små portioner 5-6 gange om dagen..

Morgenmad er et obligatorisk måltid. Forskere har fundet ud af, at sandsynligheden for tromboflebitis hos mennesker, der nægter at spise om morgenen, er tre gange større!

Omtrentlig diæt i en uge.

  • Morgenmad: Havregryn med fedtfattig mælk og urtete;
  • Frokost: Vegetabilsk bouillon, et stykke kyllingebryst og friske tomater;
  • Middag: Frisk grøntsagssalat, krydret med olivenolie, bagt fisk.
  • Morgenmad: Dampet proteinomelet, rugbrød og urtete;
  • Frokost: Kogte kartofler, bagt kalkunfilet;
  • Middag: Kogt magert kød, friske agurker.
  • Morgenmad: hytteost med bær, brød og frugtdrink;
  • Frokost: Boghvedegrød og dampet fisk;
  • Middag: Dampede grøntsager uden olie, kogt æg.
  • Morgenmad: Hirse grød og tørrede frugter, kompot;
  • Frokost: Dampede kyllingekoteletter, grøntsagssalat uden majones, hård hvede-spaghetti;
  • Middag: Fedtfattig cottage cheese, brød, honning.
  • Morgenmad: Et par kogte æggehvider, et stykke fedtfattig ost og urtete;
  • Frokost: Grøntsagssalat, mager nudelsuppe, et stykke kalkunfilet;
  • Middag: Kogt blæksprutte, grøntsagssalat.
  • Morgenmad: Æble bagt med honning, et par cashewnødder, yoghurt;
  • Frokost: Fisk, skaldyr, agurk og tomatsalat, kompot;
  • Middag: Skive fisk, salat med tomater og rødløg.
  • Morgenmad: Havregryn med fedtfattig mælk og urtete;
  • Frokost: Havfiskesuppe, boghvede og tangsalat;
  • Middag: Proteinomelet, vegetabilsk gryderet, rugbrød.

Til snacks med tromboflebitis kan du spise frugt, bær, grøntsager, fedtfattige mejeriprodukter, tørret frugt og brød. Det er bedre at drikke det med kompotter, frugtdrikke, urtete eller friskpresset juice. Denne enkle diæt forhindrer udviklingen af ​​komplikationer af sygdommen..

Patienter spørger ofte, om det er muligt at drikke kaffe med venøs tromboflebitis - det tilrådes at afvise det eller erstatte det med cikorie.

Patienter med venetrombose skal kontrollere deres diæt for at undgå at forværre problemet. Ved at overholde en diæt kan du rense blodkarrene for kolesterol, reducere venøst ​​blodtryk, tabe sig og styrke væggene i blodkarrene.

Kost til dyb venetrombose i underekstremiteterne

Generelle regler

Dyb venetrombose i underekstremiteterne er kendetegnet ved forekomsten af ​​blodpropper (tromber) i de venøse kar. Ifølge statistikker er der i 10-15% af trombosetilfælde en blokering af de dybe kar i underekstremiteterne (oftest de dybe vener i underbenet). Blodpropper fremmes af:

  • Skader på væggen på et venøst ​​kar af forskellig oprindelse.
  • Øget blodpropper på grund af indtrængen af ​​vævstromboplastin / thrombin i blodbanen, der limer blodceller i en koagel og forbedrer dannelsen af ​​stoffer, der øger blodets viskositet.
  • Et fald i blodgennemstrømningshastigheden hos personer, der ligger i sengen eller er tvunget til at opleve statistiske belastninger på underekstremiteterne i lang tid (sidde / stå på arbejde). Dette lettes også af tilstedeværelsen af ​​aterosklerotiske plaques, som forstyrrer venøs ventilers funktion og skaber hvirvelstrømme, der danner klumper af blodlegemer.

Da blodproppen er svagt fastgjort til karvæggen i de første 3-4 dage efter dannelsen, er der en høj risiko for frigørelse og migration til de vitale blodkar i lungerne. Samtidige faktorer i udviklingen af ​​dyb venetrombose er: overvægt, alderdom, dårlige vaner (rygning, alkoholmisbrug), lav fysisk aktivitet, graviditet, øget blodkoagulationsevne (med trombofili), tung fysisk anstrengelse, hormonelle lidelser, genetiske abnormiteter, kirurgiske indgreb, onkologiske sygdomme, infektioner.

Flebothrombose (dyb venetrombose) kan forekomme, især i den indledende fase af sygdommen, asymptomatisk, da blod ofte strømmer gennem de kommunikerende vener i de subkutane kar, hvilket delvis kompenserer for overtrædelsen af ​​blodgennemstrømningen. De vigtigste symptomer på sygdommen er ødem på det berørte lem, ubehag ved palpation, bristende smerte, hævelse af overfladiske vener, lokal feber og cyanose i huden.

Behandling af flebothrombose er kompleks, herunder lægemiddel- og kompressionsterapi, kirurgisk behandling, trombolyse. På trods af manglen på en særlig diæt er korrekt ernæring en væsentlig komponent i den konservative behandling af flebothrombose..

Kost til dyb venetrombose i underekstremiteterne er rettet mod:

  • normalisering af kropsvægt (om nødvendigt)
  • styrke væggene i venøse kar;
  • nedsat viskositet i blodet
  • normalisering af afføring (undgå forstoppelse), da belastning under afføring øger risikoen for blodpropper.

At reducere belastningen på venerne i underekstremiteterne er den vigtigste betingelse for normalisering af blodgennemstrømningen i karene. Til dette ordineres patienter med øget kropsvægt en hypokalorisk diæt, der er afbalanceret i ernæringsmæssige næringsstoffer. Diætets kalorieindtag vælges individuelt under hensyntagen til indikatorerne for vægt, der overstiger den fysiologiske norm, alder, køn, fysisk aktivitet. Med alvorlig fedme tages diæt nr. 8 og dens sorter ifølge Pevzner som basis for ernæring.

Uanset tilstedeværelsen / fraværet af overvægt skal diætet hos patienter med dyb venetrombose dog korrigeres. For det første er det nødvendigt at forbruge mindst 2-2,5 liter fri væske om dagen for at reducere blodets viskositet, da blodviskositeten stiger med utilstrækkeligt væskeindtag og risikoen for blodpropper øges. For at øge det cirkulerende blodvolumen anbefales det at bruge ikke-kulsyreholdigt mineralvand, naturlig juice, svag te, frugtdrikke, hyben afkog, urtete. Drikker kaffe / stærk te, kulsyreholdige drikkevarer kan forårsage hævelse.

I menuen for trombose i underekstremiteterne er det nødvendigt at inkludere mindst 350-500 g / dag af forskellige grøntsager (ekskl. Kartofler), frugt og bær, der indeholder en stor mængde vegetabilsk fiber, hvilket er nødvendigt for at normalisere afføring og reducere risikoen for blodpropper. Derudover hjælper fiber med at rense tarmene fra forskellige slags toksiner og proteinopdelingsprodukter. Samtidig bør fødevarer, der indeholder vitamin K, udelukkes fra kosten, da det spiller en vigtig rolle i dannelsen af ​​protrombin og blodkoagulation og også reducerer effektiviteten af ​​antikoagulantia. De højeste mængder af dette vitamin findes i spinat, broccoli, brøndkarse og sojaolie..

Kosten til trombose bør omfatte fødevarer, der hjælper med at tynde blodet. Disse inkluderer koldpressede vegetabilske olier, fiskeolie, fede fisk, fødevarer indeholdende magnesium - havregryn / havregryn, ingefærrod, artiskok, figner. Tilstedeværelsen i kosten af ​​fødevarer, der indeholder antioxidanter, er yderst vigtig: C-vitamin (hvidløg, solbær, citrusfrugter, hyben), E (bælgfrugter, majsolie, nødder, asparges), P (boghvede, abrikoser, jordbær, hindbær).

Antioxidant sporstoffer inkluderer selen, som findes i tilstrækkelige mængder i fuldkornsbrød, hvede / havreklid, æg, solsikkefrø, linser, lyserød laks, bønner, kikærter.

Et antal krydderier (dild, peber, hvidløg, mynte, kanel) påvirker også blodkoagulationssystemet effektivt, så de skal bruges aktivt i madlavningsprocessen. Styrkelse af blodkarens vægge i trombose i underekstremiteterne bidrager også til fisk og skaldyr, tang. Produkter, der indeholder kobber (pollock / torskelever, hyben, sesamfrø, agurker) har en positiv effekt på tilstanden af ​​blodkarvæggene..

Den øgede koncentration af frit kolesterol i det (især lipoproteinfraktioner med lav densitet) bidrager også til blodfortykning. Derfor er det i kosten nødvendigt at reducere forbruget af animalsk fedt til et minimum (fedt kød, svinefedt, bacon, røget kød, fede mejeriprodukter, fastfood, æggeblomme, slagteaffald).

Det er meget vigtigt at opretholde kolesterolniveauer med høj densitet i kroppen, hvilket opnås ved at indtage fødevarer, der indeholder omega-3 PUFA'er, som findes i koldpresset solsikke-, oliven- og hørfrøplanteolie, fiskeolie, rød fisk (laks, tun, makrel). Meget fordøjelige kulhydrater (søde kager, sukker, kager, konserves, slik, syltetøj) og salt (op til 8-10 g / dag) er også underlagt begrænsninger.

Du kan også anbefale regelmæssigt at rense blodkar fra blodpropper, hvortil der anvendes folkemæssige opskrifter baseret på forskellige planter (kløver, hestekastanje, citron med hvidløg, vild hvidløg, vilde rose og fyrrenåle). Rensning af blodkar kan også udføres med medicin (senge - Atorvastatin, Rosuvastatin; fibrater - Lopidogrel, Atromid, Bezamidin; Aspirin, som har en udtalt trombocyt-virkning), men sådanne lægemidler bør kun tages som ordineret af en læge.

Tilladte produkter

Kost til dyb venetrombose i underekstremiteterne giver mulighed for optagelse i kosten:

  • Vegetariske supper med lidt kartofler og korn.
  • Fedtfattige sorter af rødt kød og hvidt fjerkrækød, hakket eller i kogt / bagt stykke.
  • Retter af fisk og skaldyr, fisk og tang serveret med en vegetabilsk sideskål (kål, aubergine, gulerod, græskar, roer, courgette, grønne ærter og kartofler).
  • Grøntsager (tomater, agurker, hvidkål, haveurter) i form af salater / vinaigretter krydret med vegetabilsk olie.
  • Hvede / rugbrød, korn eller tilsat klid, tørre kiks.
  • Fedtfattig mælk / gærede mejeriprodukter. Æg er tilladt højst 3 stykker om ugen i form af omeletter eller blødkogt.
  • Gryn (hirse, boghvede, havregryn, byg) i form af gryderetter med grøntsager eller hytteost, smuldrende korn.
  • Ekstra jomfru vegetabilske olier, nødder og frø.
  • Frugt / bær i forskellige former (rå, kompotter / gelé).
  • Afkog af hvedeklid / hyben, svag grøn te med mælk, grøntsager, frugtsaft, stadig mineralvand.