Image

Hvornår skal en person tage bromelain-enzymet? Instruktioner til supplementet, kontraindikationer, hvilke produkter indeholder

Det proteolytiske enzym bromelain er for nylig blevet udråbt som en mirakelkur mod vægttab. Vægttabsproducenter har fokuseret på godtroende kvinder på bromelains fedtforbrændende egenskaber. Det er dog en stor fejl at tro, at dette stof nedbryder fedtceller..

Men på trods af at denne protease ikke er i stand til at slippe af med ekstra centimeter, kan den stadig være til gavn for kroppen. For ikke at forveksle med bromelain, skal du finde ud af alle detaljerne om det..

De gavnlige egenskaber ved bromelain

Enzymet bromelain indeholdt i nogle frugter er en kilde til stoffer, der er gavnlige for den menneskelige krop. Det kommer i form af et kosttilskud. Bromelain kapsler eller tabletter tages for at forbedre helbredet.

Lægemiddelbromelin virker på kroppen som følger:

  • forbedrer fordøjelsesprocessen
  • tynder blodet
  • forhindrer dannelsen af ​​blodpropper
  • eliminerer hævelse
  • fremmer proteinabsorption
  • lindrer betændelse
  • stimulerer immunsystemet
  • forhindrer udviklingen af ​​kræftceller.

Det er tilrådeligt at købe Bromelain, hvis en person klager over dårlig immunitet, fordøjelsesbesvær eller funktionsfejl i det kardiovaskulære system.

Lægemidlet vil være nyttigt for dem, der for nylig har haft en skade, lider af gigt eller har andre betændelser. Derudover hjælper dette supplement musklerne med at komme sig efter en hård træning. Derfor, hvis du regelmæssigt deltager i undervisning, er det ret passende at tage bromelain..

Country Life, Bromelain, Triple Strength, 500 mg, 60 tabletter

Produkter, der indeholder bromelain

Da enzymet forekommer naturligt, kan visse plantefødevarer levere bromelain til kroppen. Det meste af dette stof findes i sådanne produkter:

  • ananas;
  • kiwi;
  • papaya.

Bromelain produceres kommercielt fra ananaskerner. Det er i den faste del af denne frugt, at nyttige stoffer er indeholdt..

Paradise Urter, Bromelain, Joint & Digestive Formula, 500 mg, 60 Kapsler

Sandheden om at tabe sig med bromelain

Du har måske hørt om, hvor effektivt bromelain er til vægttab. Disse oplysninger leveres af nogle skruppelløse producenter af kosttilskud til vægtkontrol. For mange, der taber sig, er dette et forgæves håb. Når alt kommer til alt, når de køber Bromelain, forventer de virkelig resultater. Dette stof har imidlertid kun en middelmådig virkning på fedtceller. Hvad der faktisk sker i kroppen?

Når du bruger et sådant lægemiddel, forbedres absorptionen af ​​protein gennem mave-tarmkanalen. Dette skyldes det faktum, at bromelain fremmer dets sammenbrud. Men protein er et byggemateriale til muskelvæv.

Hvis muskelvolumen øges, erstatter de gradvist fedtmassen. Det er denne mekanisme, der fører til mindre vægttab. Imidlertid vil tallet ikke ændre sig radikalt kun på grund af muskelopbygning. Hvis en person er overvægtig, er bromelain magtesløs. Ak, det hjælper ikke at klare et sådant problem. Ja, dette enzym vil virkelig forbedre fordøjelsen, fremskynde stofskiftet. Men for håndgribeligt vægttab kræves mere drastiske foranstaltninger. For eksempel kost, motion.

Brug af bromelain er mulig i kombination. Han vil bidrage til processen med at tabe sig. Alligevel er den mest almindelige årsag til ophobning af fedt langsom metabolisme. Og stimulering af maven er nøjagtigt den mission, som ananasekstrakt let kan udføre..

Ansøgnings briefing

Instruktionen er knyttet til ethvert præparat, der indeholder denne ingrediens. Når du køber et kosttilskud, skal du forstå, hvor vigtigt det er at studere indsatsen omhyggeligt. Brugsanvisningen vil give alle de oplysninger af interesse, der vedrører doser, indikationer og mulige bivirkninger..

Et aktivt kosttilskud, der indeholder høje koncentrationer af bromelain, anbefales i følgende tilfælde:

  • trauma;
  • inflammatoriske processer
  • gigt;
  • lav immunitet
  • funktionsfejl i fordøjelseskanalen
  • trombose
  • øget blodpropper
  • præcancerøs tilstand
  • onkologi.

Bluebonnet Nutrition, Super Bromelain, 500 mg, 120 Kapsler

Kontraindikationer

  1. Graviditet;
  2. amning af babyen
  3. individuel intolerance
  4. nyre sygdom;
  5. nedsat leverfunktion
  6. forhøjet blodtryk;
  7. tager et antal lægemidler, der er uforenelige med de komponenter, der udgør Bromelain-kosttilskuddet.

Børn har ikke lov til at tage bromelain.

Dosering

Voksne, i fravær af kontraindikationer, kan inkludere et kosttilskud i deres kost. I dette tilfælde skal du ikke glemme de anbefalede doser..

  1. tage 1-2 kapsler om dagen (afhængigt af koncentrationen af ​​den aktive ingrediens);
  2. drik masser af vand;
  3. tage stoffet før måltider eller under måltider.

Kursets varighed afhænger af de forfulgte mål. Som regel tager det ca. 10 dage at opnå en terapeutisk effekt. Et kosttilskud kan bruges som et hjælpestof til behandling af visse sygdomme og til forebyggelse.

Mulige bivirkninger

  1. Allergisk reaktion;
  2. kvalme;
  3. diarré;
  4. vanskeligheder med at stoppe blødning i tilfælde af skade
  5. kraftig blødning under menstruation.

Før du starter kurset, skal du konsultere en læge. Denne regel kan ikke ignoreres, uanset hvilke kosttilskud du vil bruge til at forbedre dit rystende helbred.

Bromelain af Solgar

Når du spekulerer på, hvilket bromelain-produkt du skal købe, er det værd at vide, at valget ikke er let. Ikke desto mindre produceres dette enzym af mange producenter. Derfor er det vanskeligt at beslutte, hvilket lægemiddel der skal foretrækkes..

Købere som dig hjælper dig med at foretage et rentabelt køb. Folk, der har erfaring med at tage et bromelain-kursus, deler villigt deres indtryk. For eksempel er der skrevet mange gode ting om Solgar-mærketabletter..

Solgar, Bromelain, 500 mg, 60 tabletter

Denne producent tilbyder et kosttilskud, hvor ananasbromelin er hovedkomponenten. En tablet indeholder 500 mg. Pakken indeholder 60 stykker. Dette beløb er nok til et kursus på to måneder. Liste over yderligere ingredienser: vegetabilsk cellulose, MCC, sojalecithin, silica, glycerin, magnesiumstearat og citronsyre. Solgar har en række fordele:

  1. Fødevaretilskuddet opfylder god fremstillingspraksis. Der er ingen grund til at tvivle på stoffets kvalitet;
  2. Kapslerne indeholder ingen stoffer, der kan skade kroppen;
  3. Kosttilskuddet er let at bruge. Du skal kun tage en tablet om dagen. Det er bedre at gøre dette med mad..

Bromelain Solgar sælges i brune glasflasker. Den mørke farve beskytter tabletterne mod UV-eksponering. Prisen på produktet er ganske acceptabel. For eksempel, når du bestiller dette produkt på iHerb-webstedet, skal du kun betale for emballage på 900 rubler.

Planteenzymanaloger

Solgar er langt fra den eneste mulighed. Andre virksomheder tilbyder også sundhedsmæssige fordele ved bromelain. Overvej de analoger, der er mest efterspurgt.

Bromelain Now Foods. Vegetar kapsler. Sælges som 60 eller 120 pr. Krukke. Hver kapsel indeholder 500 mg bromelain. Pris 550 eller 1000 rubler i overensstemmelse med antallet af kapsler.

Bromelain Doctor's Best. Kapsler, der vejer 500 mg. Pakken indeholder 90 portioner. Produktomkostninger fra 900 rubler.

Bromelain Source Naturals. Pakket i 60 kapsler, der hver indeholder 500 mg aktiv ingrediens. Du bliver nødt til at betale ca. 600 rubler for et kosttilskud.

Quercetin og bromelain

Ikke altid kun et enzym i et kosttilskud har en gavnlig virkning. For eksempel kombineres et proteolytisk enzym med succes med et planteafledt flavonoid quercetin. Derudover har quercetin antihistamin, antiinflammatoriske, antivirale egenskaber. Det fungerer også som smertestillende. Her er et par eksempler på kosttilskud, der indeholder quercetin med bromelain.

Quercetin med Bromelain Now Foods. Vegetabilske kapsler. Pakket i 120 stykker. Omkostningerne ved kosttilskud er fra 1100 rubler og derover.

Quercetin Bromelain Doctor's Best. 180 vegetariske kapsler pr. Pakke. Pris fra 1200 rubler.

Disse lægemidler er meget effektive, da de har en gavnlig effekt på grund af indflydelsen af ​​to hovedkomponenter på én gang.

Hvor kan man købe bromelain?

Hvordan kan jeg få det ernæringstilskud, jeg er interesseret i? Dette spørgsmål stilles af enhver person, der ønsker at tage kurset. I dag er det ikke et problem at købe et kosttilskud. Og du behøver ikke engang at gå til apoteker. Selvfølgelig sælger mange farmaceutiske virksomheder kosttilskud. Men ikke altid kan du finde den rigtige blandt dem. For ikke at spilde tid er det sikrere at bare bruge Internettet og iHerb-webstedet..

Bromelain kan købes på iHerb, da butikken er specialiseret i kosttilskud. Vær forsigtig, priserne på lægemidlet på iHerb og på andre websteder varierer undertiden markant. Det er værd at lede efter den bedste aftale. Så forbliver sagen lille:

  1. beslutte hvilken producent du foretrækker;
  2. udfyld en særlig ordreformular
  3. bekræfte din hensigt om at købe produktet
  4. vent på kurerlevering eller en besked om, at pakken er ankommet til posthuset.

Glem ikke at kontrollere pakkens integritet, når du modtager pakken. Du har ret til at nægte produktet, hvis flasken med kapsler er beskadiget.

Thorne Research, Bromelain M.F., 60 Veggie Caps

Skal jeg tvivle på det tilrådelige at købe?

Nogle mennesker er forsigtige med bromelain og forklarer deres tvivl om behovet for et kursus af frygt for deres eget helbred. Det er logisk at overholde denne holdning. Alligevel fører indtagelse af et stof, der teoretisk har gavnlige egenskaber, undertiden til uforudsigelige reaktioner fra kroppen. Imidlertid er mindre bivirkninger ved brug af bromelain, selvom det er muligt, ikke farlige..

Hvis du ikke overskrider de tilladte doser og overholder producentens råd, vil indtagelse af piller ikke medføre ubehag. Bromelain er en ekstraordinær fordel for de fleste patienter. Dette fremgår af talrige positive anmeldelser fra forbrugerne.

Nogle mennesker skriver, at takket være kosttilskuddet, begyndte deres mave at virke som et ur. Nogen giver den gode nyhed, at gigt ikke længere plager så meget som før. Der er historier om, hvordan tilskuddet fremskyndede genopretning af skader. Og næsten alle forbrugere rapporterer en generel forbedring af trivsel..

Klager over bivirkninger er sjældne. Derfor kan det konkluderes, at de potentielle fordele ved at tage bromelain langt opvejer risiciene. Ananasekstrakten er en naturlig gave. Så hvorfor ikke bruge det?

Bromelain

Annoncering af bromelain som et middel til at tabe sig, dækkede på én gang alle medier. Efter nogle undersøgelser viste det sig, at bromelain ikke er et universalmiddel i kampen mod overvægt og ikke altid hjælper med dette..

På trods af dette har bromelain fundet sin plads blandt de gavnlige stoffer, der hjælper vores krop. I dag bruges bromelain i den medicinske og fødevareindustri, traditionel medicin og sport til en lang række formål..

Bromelain-rige fødevarer:

Generelle egenskaber ved bromelain

Bromelain er et planteafledt katalytisk enzym, der findes i planter af bromeliafamilien. Et andet navn for bromelain er "ananasekstrakt", som det fik fra sin hovedkilde - den eksotiske frugtananas.

Bromelain findes i hjertet af frugten og også i stilke og blade af ananas. Stoffet er et brunligt pulver. Der er to typer - ananasstamme bromelain (stamme bromelain) og frugt bromelain (frugt bromelain).

Bromelain anvendes i lægemidler. På apoteker kan det findes i kapsel- og pilleform. Anvendes til produktion af kosttilskud, der anvendes i sportsernæring. I industrien bruges bromelain til at blødgøre kødprodukter. Oftest bruges det til produktion af røget kød..

Dagligt krav til bromelain

Bromelain er ikke et vigtigt stof for vores krop. Om nødvendigt anbefales en voksen at tage fra 80 til 320 mg 2 gange om dagen.

Tilskud med bromelin bør reguleres afhængigt af det resultat, der skal opnås, og på hvilke kropssystemer der skal handles.

Behovet for bromelin er stigende:

  • overspisning, lav produktion af fordøjelsesenzymer;
  • med skader: forstuvninger, brud, brud, dislokationer (lindrer hævelse af blødt væv og betændelse)
  • i tilfælde af onkologiske sygdomme (for at bremse væksten af ​​tumorer) såvel som for deres forebyggelse af neoplasmer;
  • gigt (mens du tager rutin)
  • med overvægt forbundet med lav produktion af enzymet pepsin og metaboliske lidelser;
  • med et øget niveau af blodplader i blodet (anvendes til vaskulær hærdning)
  • med nedsat immunitet
  • med hudsygdomme (urticaria, acne);
  • med astma;
  • med nogle virussygdomme.

Behovet for bromelain er faldende:

  • med forhøjet blodtryk (kontraindiceret)
  • med høje kolesterolniveauer
  • kontraindiceret hos mennesker med præinfarkt og præ-slagtilfælde
  • under graviditet
  • hos små børn
  • med nyresygdom
  • med leversygdomme
  • med individuel intolerance over for stoffet.

Fordøjelighed af bromelain

Bromelain absorberes bedst på tom mave. Som ethvert enzym absorberes det perfekt i tarmen, og gennem dets vægge kommer det ind i blodbanen. Ifølge nogle rapporter indeholder soja og kartofler stoffer, der kan reducere absorptionen af ​​bromelin i kroppen..

Undersøgelser har vist, at bromelain absorberes op til 40% inden for seks til ni timer. Ved forhøjede temperaturer ødelægges bromelin, ved lave temperaturer falder dets aktivitet.

Nyttige egenskaber ved bromelain og dets virkning på kroppen

Bromelain er et enzym, der fungerer som trypsin og pepsin (gastrisk syrenzymer). Det nedbryder proteiner, så de absorberes bedre i mave og tarm.

Bromelain hjælper med at forbedre fordøjelsesprocessen. Når udskillelsen af ​​bugspytkirtlenzymer reduceres eller overspises, har bromelain en stimulerende virkning.

Det skal bemærkes, at bromelain ikke påvirker nedbrydningen af ​​fedtceller signifikant. Der er dog ret håndgribelige fordele ved det. Bromelain, som et enzym, har en kompleks virkning på kroppen, stimulerer mavens og tarmens normale funktion og påvirker metaboliske processer. Forbedrer funktionen af ​​kredsløbssystemet, immunsystemet osv..

Atleter tager bromelain for hurtigere bedring fra skade. Forstuvning, vævsrivning, ledskader - bromelin hjælper med at helbrede hurtigere, reducerer smerte og lindrer betændelse.

Også atleter bruger det til hurtigt at opbygge muskler. Bromelain hjælper med at reducere kropsfedt kun med regelmæssig motion. Velprøvet i kampen mod fedme med lav produktion af enzymet pepsin.

De antiinflammatoriske og helbredende egenskaber ved bromelain hjælper med at bekæmpe gigt og astma. Bromelain hjælper med at øge immuniteten, kroppens genopretningsprocesser.

Bruges til at reducere vækstraten for maligne tumorer. Det bruges også til forebyggende formål, hvis der ikke er kontraindikationer for dette..

Interaktion med andre elementer:

Bromelain reagerer med proteiner for at hjælpe med at nedbryde dem. Deltager i nedbrydningen af ​​fedt og kulhydrater.

Tegn på overskydende bromelin i kroppen

Tilfælde, hvor der er for meget bromelin i kroppen, er meget sjældne. Hvis dette sker, kan tegnene omfatte:

  • kvalme;
  • øget tryk
  • diarré;
  • flatulens
  • øget blødning under menstruation.

Tegn på mangel på bromelain i kroppen

Da bromelain ikke er et uundværligt stof i vores krop, er der ingen tegn på dets mangel..

Faktorer, der påvirker mængden af ​​bromelain i kroppen

Med mad modtager den menneskelige krop den krævede mængde af dette stof. I tilfælde af visse overtrædelser er det muligt at kompensere for manglen på et stof ved hjælp af koncentrater, kosttilskud og medicin.

Bromelain til skønhed og sundhed

Den komplekse effekt af enzymet bromelain på kroppen bidrager til dets styrkelse og foryngelse. Bromelain har gavnlige virkninger på hud og hår.

Bromelain hjælper med at helbrede sår i ansigtet, lindrer hævelse og betændelse og stimulerer gendannelsen af ​​huden. Frugtsyrer og antibakteriel virkning af bromelain hjælper med plejen af ​​fedtet hud.

Derudover bruges stoffet af atleter til at opbygge muskelmasse. Dette kræver en proteindiæt og aktiv fysisk aktivitet..

"Bromelain": brugsanvisning, doseringsregime, dosering, sammensætning, beskrivelse, formål, indikationer, kontraindikationer og effekt

Da enzymet "Bromelain" blev solgt, fik det hurtigt berømmelse som en fedtforbrænder. På basis heraf blev der produceret adskillige kosttilskud, hvis producenter positionerede det som et mirakellægemiddel til vægttab. Lidt senere fandt forskerne ud af, at resultaterne af de første eksperimenter var forkerte, og det hjælper ikke med at forbrænde fedt. Dette stof har dog mange andre gavnlige egenskaber, som det stadig er populært i dag. I denne artikel vil vi analysere mere detaljeret instruktionerne til brug af "Bromelain", og hvad den er beregnet til.

Hvad er det

Bromelain menes at være en blanding af komplekse enzymer, ikke et rent stof. Hovedrollen i det spilles af to enzymer, der fremmer nedbrydningen af ​​proteinforbindelser. Stoffet findes i alle dele af ananas. Nogle gange kaldes det for lydens skønhed "ananasekstrakt".

Du kan finde to typer lægemiddel til salg:

  • Stengelbromelin (stængelbromelin) - lavet af billigt affald fra produktion af frugt - stængler. Emballagen til et sådant produkt vil være mærket "SBM". På grund af de lave omkostninger kan stoffet købes til overkommelige priser. Det er værd at bemærke, at det ikke hjælper fordøjelsen såvel som følgende arter..
  • Frugtbromelin - Lavet af umodne frugter. Dette lægemiddel er mærket på FBM-emballagen og sælges til en højere pris. Det hjælper med at fordøje proteinfødevarer meget bedre..

Der er en myte på Internettet, at ananasbromelin findes i kiwi og papaya. Faktisk er dette ikke tilfældet. Papaya indeholder papain, og kiwi indeholder actinidin.

Er der et stof i ananas på dåse?

Svaret på dette spørgsmål er nej. Under pasteurisering ødelægges næsten alle vitaminer inklusive enzymet. I en krukke med frugt kan du kun finde kalorier på grund af hurtige kulhydrater, i tilfælde af konservering med sukker.

Frigør form og sammensætning

Lægemidlet betragtes som et kosttilskud. Forskellige virksomheder producerer det i form af tabletter og kapsler, i plastikbeholdere på 60, ​​90 og 120 stykker. I henhold til instruktionerne indeholder bromelain 500 mg pr. Enhed. Tilbehør kan variere fra producent til producent.

Gunstige funktioner

Virkningen af ​​stoffet afhænger af, hvordan du tager det. Hvis det bruges sammen med måltider, letter det fordøjelsen og hjælper med at nedbryde proteiner. Dette er vigtigt for funktionel bugspytkirtelinsufficiens. Lægemidlet vil være af særlig fordel, når det kombineres med amylase og andre enzymer..

I henhold til brugsanvisningen fungerer "Bromelain" beruset mellem måltiderne som et terapeutisk middel med en systemisk effekt. Nemlig:

  • hjælper med gigt
  • forhindrer hævelse i vævene
  • gendanner muskler efter hård træning, hvilket er især vigtigt for bodybuildere;
  • rydder bihulerne
  • effektiv mod blå mærker, helbreder sår;
  • reducerer allergi og astmasymptomer
  • normaliserer blodtrykket
  • har en positiv effekt på blodcirkulationen
  • reducerer dannelsen af ​​plaques på væggene i blodkarrene;
  • lindrer tilstanden under menstruation
  • understøtter immunsystemet
  • bremser udviklingen af ​​onkologi.

Slankende

Efter at have set reklamer på Internettet kan en uvidende forbruger måske undre sig: "Bromelain - hvad er det, og hvordan kan det hjælpe med at tabe sig?" Det er værd at gentage, at tilskuddet er et enzym og ikke er egnet til vægttab, da det ikke er en fedtforbrænder. Stoffet nedbryder proteiner, ikke fedtceller. Utvivlsomt hjælper "Bromelain" med at bekæmpe forskellige lidelser. Men du bør ikke forvente effekten af ​​at tabe sig fra ham. Det eneste stoffet kan hjælpe med er at støtte kroppen under aktiv sport. Den eneste sikre måde at tabe sig på er gennem ordentlig ernæring og motion..

Hvornår skal man ikke tage det

Brugsanvisningen til "Bromelain" indikerer, at stoffet ikke skal tages:

  • under graviditet og amning
  • med allergiske reaktioner på ananas
  • med individuel intolerance over for de komponenter, der udgør lægemidlet
  • børn under fem år
  • en uge før operationen og en uge efter
  • i strid med blodpropper
  • under behandling med antikoagulantia.

Bivirkninger

  • livmoderblødning
  • forstoppelse og diarré
  • smertefulde perioder
  • døsighed
  • takykardi;
  • allergi;
  • kvalme og opkast.

Instruktioner til brug af "Bromelain"

Doseringen afhænger af formålet med indtagelsen. Instruktionen siger, at du skal tage 2000 mg af lægemidlet sammen med måltiderne for at hjælpe fordøjelseskanalen. For at forbedre fordøjelsen af ​​mad drikker de fra 200 til 800 milligram om dagen. Ved høje doser kan flatulens og løs afføring forekomme.

"Quercetin med bromelain"

Quercetin er en stærk antioxidant. Det beskytter celler mod frie radikaler og styrker væggene i blodkarrene. Som regel bruges det til astma og gigt til forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme under inflammatoriske og allergiske reaktioner. Stoffet har en positiv effekt på immunsystemet og hjælper også med at befri kroppen for toksiner. "Quercetin med bromelain" er et lægemiddel, der frigives i USA med antiallergiske og antiinflammatoriske virkninger. Lægemidlet er heller ikke beregnet til vægttab. Dens positive egenskaber: immunitetsstøtte, allergiaflastning, antioxidant handling og opretholdelse af optimale histaminniveauer.

"Bromelain Solgar" - brugsanvisning

Ifølge instruktionerne er supplementet "Solgar Bromelain" et aktivt ananasenzym, der fremmer blodfortynding og resorption af blodpropper. Det er også angivet der, at lægemidlet hjælper med reumatiske inflammatoriske processer, fremmer genoprettelsen af ​​skadede led, forhindrer blodpropper og lindrer hævelse. Instruktionen siger ikke noget om, at Solgar Bromelain hjælper med at reducere vægten.

Anmeldelser

Anmeldelser af stoffet varierer. Nogle forbrugere tror ikke på effektiviteten af ​​kosttilskud bortset fra at hjælpe under fordøjelsen. Andre hævder, at der stadig er en fordel ved stoffet. Læger godkender at tage stoffet mod åreknuder, allergisk renitis og sportsskader.

Det bemærkes også, at tilskuddet bedst kombineres med andre lægemidler, så du kan opnå et positivt resultat. Kombinationen af ​​bromelain med quercitin roses mest af forbrugerne.

Konklusion

Bromelain forstås ikke fuldt ud. Forskere forsker stadig i for at finde ud af dets gavnlige egenskaber. Det kan utvetydigt siges, at midlet forbedrer fordøjelsen og derfor er meget populært. Ofte kan du finde kosttilskud fra udenlandske producenter i hylderne. Forbrugerne stoler især på Solar-mærket fra USA. Det er umuligt at tabe sig med dette værktøj, så der er ingen mening i at forvente en fedtforbrændende effekt af at tage "Bromelain".

Bromelain: et gavnligt fordøjelsesenzym til vægttab

Bromelain er et proteinfordøjende enzym, der stammer fra papirmasse og ananasstamme.

Fordelene ved bromelain inkluderer evnen til at reducere inflammation og hævelse, fremme sårheling, hjælpe fordøjelsen, reducere muskel- og ledsmerter, have gavnlige virkninger på hjertesundheden og lindre allergier og astma. (12)

For at få dette næringsstof kan du spise ananas (især hjertet), drikke ananasjuice eller bruge specialtilskud. Doser af dette enzym spænder fra 200 til 2000 milligram pr. Dag (typisk i størrelsesordenen 500-800 milligram pr. Dag).

Dette enzym absorberes meget godt, men det anbefales ikke til personer, der tager antikoagulantia, som har blødningsforstyrrelser, eller dem, der er allergiske over for ananas.

7 gavnlige egenskaber og anvendelser af bromelain

Kan hjælpe med at forhindre kræft

Forskning har vist, at bromelain har en naturlig anti-cancer effekt, der fremmer apoptotisk celledød og forhindrer tumorvækst. (3)

Dyreforsøg har vist, at bromelain kan provokere produktionen af ​​visse cytokiner, og det har også en antimetastatisk virkning og hæmmer metastaser, hvilket reducerer blodpladeaggregering.

Forskere har knyttet bromelain til øget beskyttelse mod bryst- og lungekræft, og et nyligt klinisk forsøg offentliggjort i tidsskriftet Anticancer Drugs antyder, at det påvirker ondartet peritoneal mesotheliom, en sjælden kræft forbundet med asbesteksponering. Som forskerne bemærker: "Tilsætningen af ​​bromelain øgede kræftcellernes død (cytotoksicitet) betydeligt... Bromelain har potentialet til at blive et lægemiddel til behandling af ondartet kræft." (4)

Hjælper med at behandle fordøjelsesforstyrrelser

Hvorfor er bromelain godt til fordøjelsesbesvær eller gastrointestinale problemer? Fordi det er et enzym, der specifikt hjælper kroppen med at fordøje proteiner. Det har også vist sig at hjælpe kroppen med at absorbere næringsstoffer og endda medicin mere effektivt. Forskning har vist, at det kan hjælpe med at reducere kronisk inflammation og reducere udskillelsen af ​​proinflammatoriske cytokiner, der beskadiger tarmslimhinden. (fem)

På grund af dets evne til effektivt at helbrede væv i mave-tarmkanalen er bromelain gavnligt for mennesker med et af følgende fordøjelsesproblemer: (6)

  • Inflammatorisk tarmsygdom
  • Ulcerøs colitis
  • Dyspepsi eller mavesår og tolvfingertarm forårsaget af Helicobacter pylori infektioner
  • Tyktarmskræft
  • Forstoppelse
  • Crohns sygdom
  • Halsbrand
  • Diarré

Fremmer hurtigere bedring fra skader og operationer

Bromelains antiinflammatoriske egenskaber gør det til et godt naturligt alternativ til smertestillende midler som aspirin. En undersøgelse, der evaluerede bromelains evne til at forbedre patienternes tilstand efter fjernelse af berørte tredje molarer viste, at enzymet fremmede sårheling og hjalp med at lindre smerter og hævelse, der opstår efter operationen. (7)

De fleste patienter, der gennemgår denne operation, oplever alvorlige postoperative symptomer, og desværre er antibiotika og smertestillende midler ikke altid effektive til at forhindre infektioner og andre ubehag, der ledsager helingsprocessen. Af de 80 personer, der deltog i undersøgelsen, rapporterede dem, der fik bromelain, "signifikant mindre" smerte, hævelse og endda rødme efter operationen (sammenlignet med en kontrolgruppe, der fik standard smertestillende medicin).

Hjælper med at bekæmpe allergi og astma

Evidensbaseret komplementær og alternativ medicin præsenterede resultaterne af en undersøgelse, der undersøgte virkningerne af bromelain hos mus med astma. Undersøgelsen har produceret en række interessante hypoteser. For eksempel det faktum, at bromelain reducerer allergisk sensibilisering og stopper udviklingen af ​​andre inflammatoriske reaktioner, der påvirker luftvejene. (otte)

Disse resultater indikerer, at dette enzym hjælper med at modulere hele immunsystemet. Dybest set hjælper bromelain med at forhindre allergi ved at tackle årsagen til et overaktivt, overfølsomt immunsystem. Forskere har observeret, at CD11c (+) dendritiske celler og DC44 antigenpræsenterende celler blev holdt på afstand, når de blev suppleret med bromelin, hvilket er et tegn på, at dette enzym kan målrette mod de underliggende årsager til astma og allergier. Dette er grunden til, at dette supplement hjælper de fleste mennesker med at klare symptomer som næsestop og løbende næse, kløende øjne, hævede lymfeknuder, rødme og åndenød..

Hjælper til forebyggelse og behandling af bihuleinfektioner (rhinosinusitis)

For at se om en daglig dosis bromelin (300 FIP-enheder, 600 milligram tabletter) kan hjælpe med kronisk bihulebetændelse (betændelse i bihulerne) valgte forskere fra universitetet i Köln i Tyskland 12 bihulebetændelsespatienter og behandlede dem med bromelin i tre måneder.... Som et resultat er følgende gunstige egenskaber af bromelain blevet identificeret: forbedrede samlede symptomscore, forbedrede generelle rhinoskopiscorer, forbedret generel levestandard og ingen rapporterede alvorlige bivirkninger. (ni)

Da kirurgi ofte er ineffektiv til behandling af bihulebetændelse, giver denne undersøgelse håb for mange mennesker med kroniske bihuleproblemer..

Hjælper med at reducere ledsmerter

På grund af dets kraftige antiinflammatoriske og smertestillende egenskaber er bromelain et fantastisk middel til lindring af akut og kronisk ledsmerter. Alternative terapier inden for sundhed og medicin offentliggjorde data fra en undersøgelse, der involverede 42 patienter med osteochondrose eller tilstande, der forårsager ledsmerter.

Patienter modtog to 650 milligram kapsler af bromelain to til tre gange dagligt før måltiderne (afhængigt af om de havde akutte smerter eller kroniske smerter). Forskere fandt en reduktion i smerteoplevelser på op til 60 procent i den akutte smertegruppe og over 50 procent i gruppen med kronisk lidelse. Forskerne konkluderede, at: "Bromelain demonstrerer antiinflammatoriske og smertestillende virkninger og kan give et sikrere alternativ eller supplerende behandling af slidgigt." (ti)

Fremmer vægttab

Viser forskning virkelig en sammenhæng mellem bromelain og vægttab? Dens virkninger på vægttab og fedtceller undersøges stadig. Der er dog grund til at tro, at det kan hjælpe med vægttab på grund af dets antiinflammatoriske egenskaber, dets evne til at lindre smerter og forbedre fysisk ydeevne og dets positive virkninger på fordøjelsen..

Ifølge en artikel fra 2017 i magasinet PLOS One bliver "stambromelin (SBM) brugt som en alternativ behandling for fedme." (elleve)

Flere undersøgelser har vist, at bromelain hjælper med at reducere mængden af ​​fedtsyrebindende proteiner, fedtsyresyntase og lipoproteinlipase. Derudover hæmmer det lipogenese (celledifferentiering, der kan føre til dannelse af fedtceller) og reducerer ophobning af triglycerider.

Bromelain kosttilskud og dosering

Hvor meget bromelain skal du tage dagligt? De mest almindelige doser af dette enzym spænder fra 200 til 2000 milligram pr. Dag (typisk i størrelsesordenen 500-800 milligram pr. Dag). (12)

Under forskellige tilstande kan læger dog anbefale forskellige doser. Nedenfor er de anbefalede doser af bromelain afhængigt af tilstanden:

  • Til gigt - 400 milligram 1 til 2 gange om dagen
  • Allergiaflastning - 1000 mg bromelain og quercetin dagligt
  • Til kræftforebyggelse - 2.000 mg om dagen, ideelt sammen med andre proteolytiske enzymer
  • For at forbedre fordøjelsen - 500 milligram 3 gange om dagen med måltider; nogle mennesker foretrækker at blande bromelainpulver med vand og drikke det før måltiderne
  • Ved restitution efter operation - 1000 milligram 3 gange dagligt mellem måltiderne

Bromelain skal tages på tom mave, medmindre dette enzym bruges til at hjælpe fordøjelsen. I dette tilfælde skal bromelain tages sammen med måltiderne..

Bromelain betragtes som et naturligt supplement og ikke et lægemiddel, hvorfor det ikke er reguleret af FDA. På trods af dette tillader loven om kosttilskud (DSHEA, 1994) salg af bromelainholdige kosttilskud, især til behandling af sår og forbrændinger..

Bromelain fås normalt fra helsekostbutikker. Nogle producenter af de bedste kosttilskud kombinerer bromelain med andre fordøjelsesenzymer for at øge deres effektivitet. I disse kosttilskud kan du f.eks. Finde amylase (et enzym, der er nødvendigt for korrekt fordøjelse af glukose). Vælg komplette spektrumenzymtilskud til fordøjelsesfordøjelser og andre fordele.

Bivirkninger og forholdsregler

Bromelain accepteres generelt af kroppen og forårsager ikke bivirkninger. I nogle tilfælde er det imidlertid ikke sikkert at tage dette enzym. Fordi bromelain hjælper med at forhindre blodpropper, skal der udvises særlig forsigtighed, når du tager dette supplement sammen med enhver antikoagulant medicin. Det samme gælder for operationer: undgå at tage dette supplement umiddelbart efter operationen, da det kan øge risikoen for blødning.

Bivirkninger forbundet med dette enzym inkluderer typisk gastrointestinale forstyrrelser såsom kvalme, ændringer i afføring og gas. Allergi over for bromelin er også mulig, hvilket normalt ledsages af symptomer som kløende mund eller hud, udslæt, vejrtrækningsbesvær, næsestop og vandige øjne.

Du kan læse anmeldelser samt købe Bromelain i iHerb-butikken.

  • Dette afsnit indeholder et sponsoreret link. Du modtager en rabat fra os, når du afgiver din første ordre, og butikken betaler os en lille procentdel af overskuddet fra dit køb. Dette giver dig mulighed for at spare penge, og vi understøtter webstedets og redaktionens arbejde. tak!

Ønsker at købe et tillæg?

Vi anbefaler at bestille dem fra iHerb. Denne butik tilbyder over 30.000 kvalitetsartikler, der sendes fra USA til overkommelige priser..

Bromelain og dets sundhedsmæssige fordele

Denne artikel vil give dig en masse nyttige oplysninger om bromelain, men lad os først tale om, hvor dette stof kommer fra. Med sine skarpe blade og tyk hud ligner ananas meget den frygtindgydende porcupine, men det er faktisk en meget sund og lækker frugt af denne urt..

p, blockquote 1,0,0,0,0 ->

Hvad er bromelain

De fleste købere i butikkerne er opmærksomme på ananas som en velsmagende tilføjelse til feriebordet, men i de fleste tilfælde forstår de ikke, at ananas er et lægemiddel.

p, blockquote 2,0,0,0,0 ->

Ananas hjemland er Sydamerika, og brugen af ​​ananas i medicin var stadig blandt de gamle folk, der beboede Hawaii. Selve produktet og dets ekstrakter er ofte blevet brugt som et naturligt middel mod fordøjelsesbesvær og allergi, da dette produkt er fyldt med vitamin C, vitamin B1, kalium og mangan..

p, blockquote 3,0,0,0,0 -> PINEAPPLE ER HOVEDKILDEN I BROMELINE

Ud over disse komponenter ligger hemmeligheden bag den terapeutiske virkning af denne frugt i tilstedeværelsen af ​​et proteolytisk enzym kaldet bromelain. Den bedste kilde til dette enzym er selve frugten, men dens høje koncentration findes i den uspiselige hårde kerne af frugten, som de fleste af os skærer og kasserer. Derfor, for at få den rigtige mængde bromelin, skal du være opmærksom på koncentrerede produkter fra det (ekstrakter, kosttilskud eller andre lægemidler).

p, blockquote 4,0,0,0,0 ->

De sundhedsmæssige fordele ved bromelain

I den medicinske verden anvendes dette stof traditionelt som et antiinflammatorisk middel og decongestant. Desuden har nylige undersøgelser vist, at bromelain stopper metastasen af ​​lungekræft, hvilket tyder på, at bromelain kan bruges til at behandle en bred vifte af sygdomme. Derudover, da bromelain lindrer hævelse og betændelse godt, bruges det ofte til at fremskynde genopretningen af ​​skadede muskler og sener..

p, blockquote 5,0,0,0,0 ->

Sygdomme (tilstande), hvor bromelin er nyttigt

Bromelain til kræftbehandling

Tidligere blev videnskaben opmærksom på, at brugen af ​​bromelain hjælper med at forhindre spredning af lungekræft. Men en nylig undersøgelse offentliggjort i februar 2016 viste, at bromelin også havde en positiv effekt på ondartede celler af peritoneal mesotheliom, en sjælden form for kræft, der er forårsaget af indtrængen af ​​asbest i menneskekroppen..

p, blockquote 6,0,0,0,0 ->

Ifølge undersøgelsen viste det sig, at tilskud med bromelain øgede antallet af døende kræftceller, både med standardbehandling (kemoterapi) og alene..

p, blockquote 7,0,0,0,0 ->

Videnskaben mener, at bromelains anticancercapaciteter er baseret på dets betydelige effekt på immunsystemet i vores krop. Især er bromelain kendt for at bidrage til:

p, blockquote 8,0,0,0,0 ->

Bromelain til behandling af fordøjelsesbesvær

Dette stof er kendt for at være et enzym, der hjælper med fordøjelsen af ​​proteiner. Specifikt hjælper bromelain din krop med at fordøje mad og absorbere næringsstoffer mere effektivt, hvilket kan være ekstremt effektivt til behandling af følgende gastrointestinale problemer:
• Inflammatorisk tarmsygdom
• Ulcerøs colitis
• Crohns sygdom
• Dyspepsi
• Forstoppelse
• Tyktarmskræft

p, blockquote 9,0,1,0,0 ->

Det skal huskes, at brugen af ​​bromelain på tom mave udløser dets gavnlige egenskaber som et antiinflammatorisk, anti-cancer eller anti-trombotisk stof. Og hvis du bruger bromelain sammen med mad eller umiddelbart efter det, er dets gavnlige egenskaber rettet mod at fordøje mad og forbedre mave-tarmkanalens funktion..

p, blockquote 10,0,0,0,0 -> MULIGE MEKANISMER FOR AKTION AF BROMELINE TIL BEHANDLING AF PERIODONTITIS

Bromelain hjælper dig med at komme dig hurtigere efter operation eller skade

For nylig blev der offentliggjort en undersøgelse, der vurderede bromelains evne til at behandle patienter, der blev opereret i knæet. De fleste af de patienter, der blev opereret, udviste ofte signifikant postoperativ smerte og hævelse. Desværre var antibiotika og smertestillende medicin helt ineffektive, og de medførte mange bivirkninger..

p, blockquote 11,0,0,0,0 ->

Af de 80 personer i undersøgelsen rapporterede dem, der fik bromelain, "signifikante forbedringer i trivsel" efter operationen. De havde reducerede niveauer af smerte, hævelse og rødme (betændelse) selv sammenlignet med en kontrolgruppe, der fik ordineret universelle moderne smertestillende midler..

p, blockquote 12,0,0,0,0 ->

Vi kan sige, at de antiinflammatoriske egenskaber af bromelain gør det til en fremragende naturlig erstatning for relativt skadelige stoffer, såsom aspirin..

p, blockquote 13,0,0,0,0 ->

Bromelain til allergi og astma

Sidste år fremhævede American Journal of Complementary and Alternative Medicine resultaterne af en undersøgelse, der undersøgte, hvordan bromelain fungerede på eksperimentelle mus med astma. I løbet af undersøgelsen blev der opnået nogle interessante resultater. Ud over de positive virkninger på astma reducerede bromelain kroppens allergiske reaktivitet. Det blev fundet, at brugen af ​​dette stof bidrog til et fald i forekomsten af ​​allergiske sygdomme..

p, blockquote 14,0,0,0,0 ->

Dette er faktisk meget interessant information, fordi det antyder, at bromelain hjælper med at modulere hele immunsystemet. Dette blev også bemærket i undersøgelsen, da forskere bemærkede et fald i aktiviteten af ​​CD11c (+) DC44 dendritiske celler og antigenpræsenterende celler. Dette beviser, at bromelain sænker aktiviteten af ​​det første immunrespons og forbedrer trivsel hos de fleste mennesker, der lider af allergisk rhinitis, rødme og kløe i øjnene, hududslæt osv. Det viser sig, at dette enzym hjælper med at normalisere et hyperaktivt, overfølsomt immunsystem..

p, blockquote 15,0,0,0,0 ->

Bromelain til behandling af bihulebetændelse (bihulebetændelse)

For at forstå, om en daglig dosis bromelain på 300 FIP-enheder (600 mg tabletter) kan hjælpe mennesker, der lider af kronisk bihulebetændelse (betændelse i paranasale bihuler), gennemførte universitetet i Köln (Tyskland) en undersøgelse, der involverede 12 patienter, der tidligere havde været opereret interferens.

p, blockquote 16,0,0,0,0 ->

Varigheden af ​​brugen af ​​bromelain var 3 måneder. I løbet af denne periode bemærkede patienterne følgende fordele ved at bruge dette enzym:
• Samlet symptom score forbedret
• Resultaterne af generel rhinoskopi er forbedret
• Livskvaliteten er blevet forbedret
• Og der var ingen negative konsekvenser af brugen

p, blockquote 17,0,0,0,0 ->

Kirurgi er ofte ineffektiv til behandling af bihulebetændelse, så denne undersøgelse bringer meget håb for mennesker, der lider af kroniske bihulebetændelse..

p, blockquote 18,0,0,0,0 ->

Bromelain for at reducere ledsmerter

På grund af dets kraftige antiinflammatoriske og smertelindrende egenskaber er bromelain en meget god behandling af kroniske eller akutte ledsmerter. I 2016 offentliggjorde American Journal of Alternative Therapies and Health en undersøgelse, der vurderede tilstanden hos 42 patienter med fælles slidgigt og degenerative ændringer i rygsøjlen..

p, blockquote 19,1,0,0,0 ->

Patienter modtog 650 mg kapsler med bromelain 2-3 gange dagligt på tom mave 30 minutter før måltider. Som et resultat blev det fundet, at i tilfælde af akut smerte var der et fald i smerteoplevelser med 60%, og i tilfælde af kronisk smerte nåede faldet 50%..

p, blockquote 20,0,0,0,0 ->

p, blockquote 21,0,0,0,0 ->

Sådan får du bromelain fra mad og kosttilskud

Der er tre måder at integrere bromelain i din naturlige sundhedsregime på:

p, blockquote 22,0,0,0,0 ->

1. Spis en fiberrig, saftig og moden ananas. Dette er den bedste måde at få naturlige kilder til bromelin. Selvom den højeste koncentration af bromelin findes i den stærke og hårde kerne, er det bedst, hvis du ikke tygger på det. Det er ikke kun meget hårdt, men det kan også indeholde en øget koncentration af forskellige pesticider, muligvis brugt til dyrkning af ananas..

p, blockquote 23,0,0,0,0 ->

2. Hvis du ved med sikkerhed om sikkerheden ved at dyrke ananas, kan du godt inkludere kernen i ananas for at få frisk juice sammen med andre sunde grøntsager og frugter. 120 ml ananasjuice om dagen menes at hjælpe med at forhindre fordøjelsesproblemer, og 240 ml af denne juice kan hjælpe med at behandle colitis ulcerosa, inflammatorisk tarmsygdom eller forstoppelse..

p, blockquote 24,0,0,0,0 ->

3. At tage det proteolytiske enzym bromelain i form af et kosttilskud (kosttilskud) kan være en meget effektiv måde at påvirke behandlingen af ​​visse specifikke inflammatoriske eller kroniske sygdomme på. Hvis du forsøger at forbedre din fordøjelse, tage bromelain sammen med mad, og for andre, især inflammatoriske tilstande, skal du tage dette enzym på tom mave mindst 30 minutter før måltider..

p, blockquote 25,0,0,0,0 ->

Bromelain doser

Den mest almindeligt ordinerede dosis til bromelain af læger er 500 mg pr. Dag. Under forskellige medicinske tilstande kan mange læger dog anbefale følgende doser:

p, blockquote 26,0,0,0,0 ->

Gigt - 400 mg 1-2 gange om dagen

p, blockquote 27,0,0,0,0 ->

Allergi - dagligt 1000 mg bromelain + quercetin

p, blockquote 28,0,0,1,0 ->

Kræft - dagligt 2.000 mg bromelain + andre proteolytiske enzymer

p, blockquote 29,0,0,0,0 ->

Fordøjelsesbesvær - 500 mg taget sammen med mad

p, blockquote 30,0,0,0,0 ->

Genopretning efter operation - 1000 mg 3 gange dagligt

p, blockquote 31,0,0,0,0 ->

p, blockquote 32,0,0,0,0 ->

p, blockquote 33,0,0,0,0 ->

p, blockquote 34,0,0,0,0 ->

Bivirkninger af bromelain

Fordi dette enzym hjælper med at forhindre blodpropper, skal du være særlig forsigtig, når du bruger ananas- eller bromelaintilskud, hvis du tager blodfortyndere.

p, blockquote 35,0,0,0,0 ->

Ved langvarig brug af bromelain er det værd at overvåge niveauet af blodplader i blodet og jernværdierne, da mængden af ​​jern i blodet falder på grund af blodfortynding..

p, blockquote 36,0,0,0,0 ->

I sjældne tilfælde kan en individuel intolerance eller en allergisk reaktion over for dette enzym forekomme. Nogle gange er der kvalme, diarré, øget blødning under menstruation. Børn og gravide bør kun bruge bromelain efter konsultation med en læge og gennemført blodprøver..

Bromelain - hvad er det? Effekt på kroppen

I Amerika og i Frankrig bruges bromelain ofte til at bekæmpe allergier, som mange russere ikke forestiller sig. Det viser sig, at det er nok at have ananas "oversøisk frugt" på bordet for at tage sig af dit helbred.

Hvordan denne delikatesse kan hjælpe, og hvordan man spiser den korrekt - vi fortæller dig om dette i detaljer.

Hvad er bromelain?

For cirka 100 år siden begyndte forskere først at tale om et effektivt vægttabsprodukt - bromelain. De hævdede, at det for at erhverve en slank figur er nok at forbruge 1 gram af dette stof. Bromelain er et kompleks af enzymer (enzymer), der hjælper med at nedbryde protein i aminosyrer, og kroppen absorberer proteinforbindelser i en delt form meget bedre..

Bromelain er rigeligt i fødevarer som ananas, kiwi, papaya og vild citron. I industriel målestok tages kun kernen i en ananas for at opnå dette enzym, selvom enzymet er til stede i stænglerne og i huden på denne plante. Faktum er, at det er kernen, at koncentrationen af ​​bromelin er særlig høj. Men hvis der er dåse på ananas, vil enzymet blive ødelagt..

Bromelain-enzymet findes i ananas.

Hvad er de gavnlige egenskaber ved bromelain?

I dag er det med sikkerhed kendt, at bromelain ikke hjælper med at tabe sig, men det har mange andre gavnlige egenskaber:

  • sparer med allergi
  • styrker immunsystemet
  • lindrer betændelse.

Forskere var i stand til at bevise: bromelain har mucolytiske (slimløsende) egenskaber, hvilket betyder, at det er effektivt til allergisk hoste.

Ananasekstrakt i pulverform bruges ofte i kosmetologi. På grund af dets decongestant, sårhelende egenskaber er det især effektivt i kampen mod hudsygdomme:

  • nældefeber
  • Atopisk dermatitis.
Bromelain - effekt på kroppen til indholdet ↑

Sådan får du bromelain?

Bromelain kan fås sammen med mad eller som et kosttilskud. I det første tilfælde er det nyttigt at spise ananas, en saftig og moden frugt. Virkningen på kroppen vil kun være positiv. Undtagelserne er mennesker, der er allergiske over for denne plante..

Vigtig! På trods af at mest bromelain findes i den hårde og ikke særlig velsmagende kerne, er det ikke værd at spise. Årsagen er denne: pesticider, der kan bruges til dyrkning af denne plante, akkumuleres også i kernen.

Hvis du er sikker på, at frugten ikke er "fyldt med kemi", kan du lave juice fra kernen. Du skal drikke friskpresset juice dagligt og supplere den med andre sunde frugter og grøntsager..

Lægemidlet "Bromelain": brugsanvisning

I dag kan bromelain fås ved dagligt forbrug af kosttilskud med samme navn. Dette er kapsler (tabletter) anbragt i en mørkebrun plastflaske. Hver kapsel indeholder 500 mg bromelain og 40 mg calciumcarbonat. Ifølge instruktionerne skal de tages 1 time før måltiderne eller en time efter måltiderne. Den daglige dosis er 500-1000 mg (1-2 kapsler) afhængigt af sygdommens sværhedsgrad. Behandlingsforløbet er 8-10 dage.

Vigtig! Bromelain er især effektiv i kombination med quercetin. Den første eliminerer symptomerne, og den anden blokerer produktionen af ​​histamin.

Lægemidlets nyttige egenskaber er som følger:

  • regulerer niveauet af histamin - et stof, der forårsager allergi;
  • hjælper med at normalisere det overfølsomme immunsystem
  • lindrer tilstanden hos en person, der lider af allergisk rhinitis, rødme og kløe i øjnene, hududslæt.

Quercetin er et flavonoid (plantepigment), der findes i bær (hindbær, kirsebær, blåbær), nødder, honning og olivenolie. Det hæmmer produktionen af ​​histamin, lindrer betændelse, eliminerer hævelse. Quercetin med Bromelain sælges i granulater, der skal opløses i vand på forhånd. Nogle producenter markedsfører dette lægemiddel i kapsler eller tabletter.

Bromelain-tabletter til indholdet ↑

Bivirkninger

Bromelain er ikke et lægemiddel. Dette er et kosttilskud, men ikke desto mindre kan det også forårsage bivirkninger:

  • diarré;
  • forstoppelse;
  • kvalme;
  • opkastning
  • flatulens
  • takykardi;
  • allergiske reaktioner (urticaria, kløe, bronkospasme, hvis patienten er allergisk over for ananas, gulerødder, dild eller pollen).
tilbage til indhold ↑

Kontraindikationer

Bromelain kosttilskud bør ikke anvendes:

  • børn;
  • gravide kvinder i første trimester (især dem, der er blevet diagnosticeret med forhøjet blodtryk, blødningsforstyrrelser, lever- og nyrepatologier);
  • mennesker, der er allergiske over for ananas;
  • patienter 2 uger før operationen og en uge efter operationen.
Bromelain-lægemiddel - instruktioner til indhold ↑

Interaktion med andre lægemidler

Bromelain er i stand til at fortynde blodet og reducere blodpropper. På grund af denne egenskab kan indtagelse af stoffet forårsage kraftig blødning (livmoder eller under menstruation). Det anbefales at udelukke samtidig brug af "Bromelain" og lægemidler, der tynder blodet, såsom aspirin.

Bromelain hæver niveauet af antibiotika i blodet. Derudover forbedrer det virkningerne af beroligende stoffer, alkohol og beroligende midler. Inden du bruger kosttilskud, skal du konsultere din læge..

Konklusion

Bromelain er et enzym, der findes i store mængder i ananas, kiwi og andre eksotiske frugter. Enzymet hjælper med at lindre betændelse og hævelse, eliminerer allergisymptomer (hududslæt, konjunktivitis, rhinitis, allergisk hoste). Du kan få det sammen med mad eller ved hjælp af kosttilskud med samme navn. Komplekset "Bromelain med Quercetin" er især effektivt mod allergi. Behandlingsforløbet varer 8-10 dage.